A masszázs a legősibb gyógymódok egyike. Története szinte egyidős az emberiséggel. Valamennyi kultúrában, az ősidőktől napjainkig felismerték a masszázs hatékonyságát az ember közérzetének, testi és lelki egészségének megőrzésében, helyreállításában.

Napjaink túlhajszolt világában a masszázs fontos szerephez jut a munkahelyi és magánéleti ártalmak enyhítésében, a stressz és a mozgásszegény életmód által okozott bántalmak megelőzésében, mérséklésében. A különböző problémák kezelésére, vagy egyszerűen csak a jó közérzet megteremtésére számtalan masszázstechnika áll rendelkezésre. Ezek megfelelő alkalmazása segít a sportolás közben szerzett húzódások, zúzódások, ficamok kezelésében, a fizikai munka során megterhelt izmok, végtagok lazításában.

Hatékony a szellemi és más ülőmunka végzésekor kialakuló derék- és hátfájás megelőzésében, a kialakult panaszok megszüntetésében, vagy a munkahelyi és magánéleti stressz oldásában. A masszázs hatékonysága nemcsak a fogások szakszerüségén múlik, hanem a masszörbe vetett bizalmon is. Ezek együttesen bíztositják a legjobb hatást.

Kapcsolódó cikkek:

• A masszázs jótékony hatása a szervezetre
• A masszázs ellenjavallatai
• TALPMASSZÁZS - reflexológia

Masszázstípusok

Csokoládés masszázs, Shiatsu alapkezelés, Thai bébi és gyerekmasszázs, Az aromaterápiás masszázs, Orvosi gyógymasszázs, Cellulitisz masszázs, Kismama masszázs , Talpmasszázs, Rendezvény masszázs, Munkahelyi illetve manager masszázs, Komplex kezelés, Frissítő illetve svéd masszázs, Kinesio taping